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睡觉腿瘙痒腿难受是咋回事?

不宁腿综合症    时间:10-08-23    作者:张大夫   

患者问:我妈妈晚上睡觉腿瘙痒、疼痛感,腿难受的睡不着觉,已经严重影响睡眠。已经有两三年了,最近感觉好像更重了,以前用过多巴胺类的药物,有点效果,但是不明显,后听说这种药有副作用,也就不敢再用了,不知妈妈这是什么情况?有好的治疗方法吗?

医生答:

您这有可能是不宁腿综合症,它的特点是腿部感觉异常,特别在膝盖和踝部之间,但有时扩散到大腿和前臂,并被描述为深部疼痛、虫咬、灼 烧和爬行感觉,更多不宁腿综合症症状表述详见(www.shuimian120.cn/zhengzhuang.html

不宁腿综合症典型发生在休息时,特别在上床睡觉、瞌睡或斜靠在坐椅上时,可被下列活动缓解,按摩、伸展、踢腿、大多数可以通过行走得到缓解。

建议你先去医院检查,排除一些可能的疾病,如神经炎。特别是周围神经炎,肢体受压伤,神经官能症, 动脉硬化、脑缺血,高粘血症,皮肤变态反应等,必要时验尿糖、血糖,做心电图,查一查有否糖尿病、冠心病等。

很多患此病的患者吃不好,睡不好,心情很是烦躁,其实这样只会加重病情,这就需要患者要有好的心态和积极的生活态度,这样治疗也会事半功倍。

另外您可以试试“舒络宁腿汤”,纯中药治疗,无毒副作用,疗程短,见效快,能在最短的时间内让您得到最有效的治疗。

为避免加重症状,在生活中要注意以下事项:

1、首先要保持良好的心态,这是很必要的。抑郁和焦虑情绪会加重不安腿综合症的症状

2、要合理的安排生活和工作。因为不安腿综合症的症状也可以出现在白天静止时,所以,患者应对自己所处的环境多加留意,采取相应的保护措施。例如,在影院、剧场,乘坐飞机最好选择邻近通道的座位,以便在症状出现时随时站立或走动,以减轻不适。

3、调整睡眠方式。不安腿综合症的症状主要发生在晚上和夜间睡眠时,因此有意延迟睡眠时间,直至困意十足再休息,避免睡前阅读恐怖刺激性文字或视频,可以在睡前适当的做些锻炼,特别是腿部的锻炼。

4、注意温度变化。大多数患者觉得天气变凉和气候潮湿会加重不安腿综合症的症状,所以晚间睡眠时应保持温暖的环境。

5、避免接触刺激性物质尼古丁、咖啡因等物质具有兴奋神经系统的功能,这些都可能加重不安腿综合症的症状。

以上则是关于睡觉腿瘙痒腿难受是咋回事医生的答复,如果要进一步表述病情或者要在此治疗的话,可直接免费咨询在线医生或者拨打400热线:4007116153,在此也祝您的母亲早日康复。

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